Отключи своята суперсила!

Твоят персонален SWOT анализ

Какво е самооценка?

Това е способността да погледнеш в "огледалото" и да прецениш собствените си качества, умения и недостатъци. Реалистичната самооценка е първата стъпка към това да станеш по-добра версия на себе си.

Твоята стратегическа карта: SWOT

SWOT анализът е като "character sheet" за реалния живот. Той ти помага да видиш пълната картина за себе си спрямо всяка цел, която си поставиш. Това е метод за оценка на:

Силни страни Слаби страни Възможности Заплахи

Как работи SWOT матрицата?

ВЪТРЕШНИ ФАКТОРИ (зависят от мен)

ВЪНШНИ ФАКТОРИ (от средата)

ПОЛОЖИТЕЛНИ

ОТРИЦАТЕЛНИ

Силни страни

Възможности

Слаби страни

Заплахи

🏆 Силни страни (Strengths)

Твоите "суперсили" - неща, в които си наистина добър.

Това са **вътрешни, положителни фактори**, които ти дават предимство. Те зависят изцяло от теб - твоите умения, знания и таланти.

🔗 Слаби страни (Weaknesses)

Твоят "криптонит" - неща, които те затрудняват.

Това са **вътрешни, отрицателни фактори**, които те поставят в неизгодна позиция. Те също зависят от теб и са твоите зони за развитие.

✨ Възможности (Opportunities)

"Бонусите" и "power-ups", които средата ти дава.

Това са **външни, положителни фактори** от средата около теб. Те не зависят пряко от теб, но ти можеш да се възползваш от тях.

⛈️ Заплахи (Threats)

"Капаните" и пречките, които идват отвън.

Това са **външни, отрицателни фактори** от средата, които могат да попречат на целите ти. Не зависят от теб, но можеш да се подготвиш за тях.

Практика: "Моят SWOT анализ"

Нека приложим наученото! Избери си цел, например: "Искам да подобря оценката си по английски език". Ето как би изглеждала твоята стратегическа карта:

Силни страни

  • Лесно запомням нови думи
  • Обичам да гледам филми на английски

Слаби страни

  • Граматиката ми е трудна
  • Притеснявам се да говоря

Възможности

  • В училище има безплатен клуб по английски
  • Мога да използвам приложение като Duolingo

Заплахи

  • Предстои ми трудно контролно по друг предмет
  • Съучениците ми може да ми се смеят, ако сгреша